هناك تعليمات يجب على المريضة مراعاتها قبل إجراء عملية زرع الثدى ومنها:

* التدخين*

إذا كنت من المدخنات فيجب عليك التوقف عن التدخين لمدة ثلاثة أشهر قبل إجراء العملية و شهران على الأقل بعدها لما يسببه التدخين فى الآتى:

• المدخنات أكثر عرضة لإصابه بإلتهاب في الصدر بعد الخضوع للتخدير.
• التدخين يؤثر على تدفق الدم ويؤخر شفاء الجرح.
• هناك خطر أكبر فى التعرض لمضاعفات اذا خضعت المريضة لإعادة ترميم الثدي من أنسجتها الخاصة.
• المدخنات أكثر عرضة لإصابتهن بالفتق بعد الخضوع لإعادة الترميم بواسطة أخذ قطعة من أسفل البطن. على الأغلب.

* الوزن*

• زيادة الوزن يجعلك أكثر عرضة لأن تتعرضى للمضاعفات خلال عملية إعادة الترميم بواسطة أنسجتك الحية أو نتيجة التخدير.
• لذا من المهم التنسيق مع أخصائية التغذية لمساعدتك فى فقد بعض الوزن قبل الجراحة.
• ستشعرين بالتحسن وسيساعدك هذا على التعافي من العملية بشكل أسرع.

*الرياضة*

• ينصح الجراحين بالقيام بتمارين تقوية عضلات البطن عند إجراء جراحة ترميم الثدي بأخذ قطعة من أسفل البطن. فتقوية عضلات البطن سيقلل من احتمالية اصابتك بالفتق وتحسن وظيفة العضلات بعد العملية.
• عليك المحاولة بأن تقومى بـهذا التمرين 30 مرة كل يوم ولكن لا تبالغى بإجهاد نفسك.
•  اذا كنت تفتقدين للرشاقة، فإنه من الأفضل أن تتطلبي النصيحة من مدرب لياقة بدنية قبل البدء.
• يمكنك أن تسألي في المركز الرياضي القريب منك ولكن تأكدي من أن تخبريهم عن تاريخك الطبي.